아르헨티나 붉은 새우 이지필 908g
냉동 손질오징어 1.5kg
순살갈치 1.25kg
순살갈치 구이
에어프라이어에 스탠쟁반 놓고
순살갈치 2덩이에 오일을 앞뒤로 묻혀준다.
200도에 10분, 뒤집어서 10분 구워준다.
먹기전 굵은 소금 톡톡 뿌려 소금간을 해준다.
어디 블로그 글이었나 붉은 새우 먹는방법 캡쳐했나
에어프라이어 180도 10분 뒤집고 10분
인디안 치킨커리
페스토 새우펜네
닭한마리 해신탕
포크립
리코타 닭가슴살 샐러드
딸기 크림치즈 스프레드
베이글 12개
베이글은 냉동실에 넣어뒀다가 먹기전날 냉장고에서 해동해둔 후, 에어프라이어 180도 3분 돌린다.
딸기크림치즈 스프레드 1통 400g은 4개로 소분해서 3개는 냉동실에 넣어뒀다가 먹기전날 냉장고에서 해동시켜놓고 베이글에 발라 먹는다.
풀무원 다논 그릭요거트 90g 16개
쿠키 24개
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